14 dags status.

Og jeg er en glad trunte.

Vægten siger - 1,6 kg og målebåndet siger - 17 cm.

Det lyder umiddelbart ikke af meget, men spejlet fortæller en anden historie:

Jeg er bare SÅ glad for, at jeg har fået flyttet mit fokus fra hvad vægten siger, til hvad spejlet fortæller - for det er to vidt forskellige ting.

Førhen plejede jeg at veje mig flere gange om ugen og var vægten ikke faldet, gerne over 1 kilo i løbet af nogle dage, så mistede jeg motivationen og gav op.

Denne gang vil jeg stole på hvad spejlet viser og tro på, at jeg nok skal nå mit mål.

Til formiddag tog jeg ned og træne - og jeg bliver mere og mere vild med det, for hver gang jeg kommer afsted.
Jeg presser mig selv hele tiden og nyder fornemmelsen af en svedig krop fuld af mælkesyre.

Resultaterne af træningen er også så småt ved at komme - tjek lige de lårbasser her:

Min kost har også bare været spot on idag, hvor jeg har ramt mine makroer helt perfekt.

Jeg har haft en god dag, hvor jeg ikke har følt sult overhovedet og mens familien fik pizza til aftensmad, fik jeg en portion skyr med blåbær og havregryn.

Og så har jeg for første gang food prep´et - så nu er der mad klar til min madpakke den næste uge.

Imorgen venter en ny og spændende dag.